Yağsız diyet kek tarifi

Diyet yaparken en çok kek, pasta, kurabiye gibi vazgeçmekte oldukça zorlandığımız tatlı yiyecekler hep aklımızın bir köşesinde kalır. Diyette en büyük uğraşımız hatta en zorlandığımız durum genellikle bu lezzetlerden uzak durabilmektir. Artık diyetisyenlerimiz kalorisi az diyete uygun tarifler sunmaktalar.

Çayımızın yanında keyifle tüketebileceğimiz bir kek tarifi buradan yayınlayalım

Yağsız Elmalı Diyet Kek

Diyet keki hazırlarken lezzeti ve kalori miktarı için malzemelerin doğru ve tam olması önemlidir.

Yağsız Elmalı Kek

½ çay bardağı esmer şeker
½ çay bardağı light süt
1 adet yumurta
1 çay bardağı kepekli un
½ çay bardağı iri dövülmüş ceviz
1 tatlı kaşığı tarçın
1 adet elma
Yarım paket kabartma tozu

Şeker ve yumurtayı rengi beyazlaşıncaya kadar iyice çırpın. Elma dışındaki tüm malzemeleri ekleyip karıştırın. Elmayı küp doğradıktan sonra hamura ekleyip son kez karıştırın. Önceden yağlanmış bir kek kalıbına dökün. 170 derece fırında, yaklaşık 20–25 dakika, üstü kızarıncaya kadar pişirin.