Greyfurtlu kinoa salatası

Son yıllarda oldukça gündem olan ve diyet listelerinde yerini alan bir besin kinoa. Kinoanın yağ oranı düşüktür. Besleyici değeri yüksek olmasına rağmen kilo aldırmayan ve kolay hazmedilen bir besindir. Bebeklerden yaşlılara kadar her yaş grubundakilere uygun Read More …

Ahmet Maranki’den Kozmik Salata

Diyet salatalar, her zaman diyetinize katkıda bulunan yiyeceklerdir. Siz de diyet yapmak istiyorsanız bu diyet salatalardan yararlanabilirsiniz. Özellikle Prof. Dr. Ahmet Marankiden kozmik salata, vücudunuzdan toksinlerin atılması ve bu şekilde kilo verebilmeniz açısından çok önemli. Read More …