Tüm detaylarıyla bölgesel zayıflama

Birçoğumuzun şikayetidir bölgesel zayıflama. O kadar diyetler yapılır ama mesela göbeğimiz istediğimiz gibi küçülmez ya da kalçamız. Genetik veya dışsal sebeplerle oluşan yağlanmalara nasıl çözümler olabileceğini ve bölgesel zayıflama hakkında Dr Murat Baykır’ın tavsiyelerini okuyacağız. Dr. Read More …

10 Adımda Sağlıklı Zayıflama Yolu!

Herkes zayıflamak ister ama zayıflarken de sağlıklarından ödün vermek istemez. Bu sebeple bu yazımızda sizlere dengeli ve sağlıklı beslenmek ile birlikte fazla kilolarınızdan kurtulmanın ve forma girmenin bir takım püf noktaları hakkında bilgi vereceğiz. Şimdi Read More …