Alkali diyet nedir nasıl yapılır

Alkali diyet, insan vücudunda yer alan ph değerinin asit yönünü alkali yönüne çevirmektir. Günümüzde tükettiğimiz kızartmalar, rafine gıdalar, beyaz un vb. gıdalar sebebiyle insan vücudunun ph değeri asit yönüne doğru kaymaktadır. Bir insanın ortalama ph Read More …