Kadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 8 kilo verdiriyor!!!!! Yalnız bu diyeti yaparken kendinizi çok fazla yormamalı, bol su içmeli ve ekstra vitamin almalısınız.
Özel çorba
Malzemeler : 6 adet soğan, kereviz, lahana, biber, domates, patlıcan, kabak, enginar, havuç, maydanoz vs. az tuz Yapılışı : Bütün sebzeleri ufak ufak doğradıktan sonra çorba olacak şekilde su ilave ederek düdüklü tencerede pişirin. Daha sonra dilerseniz blender’da ezerek krema kıvamına getirebilirsiniz.
1. gün
İstediğiniz kadar meyve (muz hariç) ve özel çorba
2. gün
İstediğiniz kadar sebze (baklagiller hariç) ve özel çorba
3. gün
İstediğiniz kadar sebze, meyve ve özel çorba
4. gün
5 tane muz, 4 bardak süt ve özel çorba
5. gün
300 gr. kırmızı et, 6 tane domates, özel çorba
6. gün
İstediğiniz kadar yağsız kırmızı et, özel çorba
7. gün
Esmer pirinç, istediğiniz kadar sebze, meyve suyu ve özel çorba
selam, bende bugun basladim , bu corba gercekdende cok lezzetli degil ama kararliyim gününü dolduracagim, ve 7. gun kiloma bakacagim eger kilo vermedigimi fark edersem ,bir haftadir yemedigim cikolatalari o gün yiyecegim
boy 1.60 kilo 63 bende yani bi bes kilo fazlaligim var yukardaki tarif bire bir gibi gelior ama bilemiorum….
bende 1:63 boy kilo 75 insallah yarın baslıycam bakalım su lahana diyetine başlayım bi 7 gün sonra bende kaç kilo verdigimi yazarım insallah 68 e düsmüs olurum nasipse amin deyin
bu saadece bi hafta sonunun sonucu insallah 55 e kadar inerim o bana yeterde artar bıktım yahu bu akraba ogullarında hepsi bisey diyo yeterrr beee isleri gücleri yok benimle ugrasıyolar pis cirozlar
slm arkadaslar ben 1ayda 11 kılo verdım ama lahana corbasını denemedım sabah sekersız cay ara ogun meyve muzve şeftalı harıc oglen 1 kse corba unlu olmuycakve 1 tabak yogurt 2dilim kepek ekmegı aksam salata yogurt corba
slm arkadaslar ben 1 ayda 11 kılo verdım ama lahana corbasını denemedm sabah sekersız cay ara ogun meyve muz seftalı harıc oglen corba unlu olmuycak ve 1 tabak yogut ara ogun meyve gunde 15 bardak su aksam corba salata
slm bayanlar ben nazan bende bu gün bu diyete başladım daha öncede denemiştim 2 sefer baya işe yaramıştı ama s onrası malum boğazımı tutamadığım için geri aldım(((((( sizlerin yorumlarını okuyarak kendimi diisplin ediyorum ve daha motive ediyorum bu gün daha ilk günüm 8 kg fazlam var maleseff(((((( verdikçe inş sizlere yazacamm hepimize kolay gelsin ))))))
ben 1.75 boydayım 62 kiloyum 4 ayda 8 kilo aldım…
yarın bu diyeti başlayıcam… inşallah yardım eder… benim en az 10 kilo vermem lazım…
ARKADAŞLAR YORUMLARINIZ SÜPER,BENDE BU GÜN BAŞLIYORUM BU DİYETE UMARIM SONUÇ ALIRIM .ZAYIFLAMAYI ÇOK İSTİYORUM AMA ÇOK SABIRSIZIM..
SELAM KADER ARKADAŞLARIM YAZILARINIZI OKUDUM ,BEN GEÇEN HAFTA YAPTIM 6 GÜNDE 6 KİLO VERDİM DEVAM EDECEKTİM FAKAT EVİME HIRSIZ GİRDİ VE ADAMI GÖRDÜM MORAL BOZUKLUĞU YEDİM TABİ HALİYLE AMA SADECE 2 KİLO ALMIŞIM
) (ADAM PARALARI ÇALINCA EVE GELEN LAHMACUN PİDE GETİRİODU ONLARI YEDİM YANİ ))) AMA Bİ FARKLILIK VAR BE ŞÖLE YAPIORUM BUNU Bİ KAÇ ARKADAŞ YAPTIK İŞYERİNDE İŞE YARIO
)
LAHANAYI HAŞLIORUM SUYLA SONRA Bİ KAPTA EZO GELİN HAZIR ÇORBA KARIŞTIRIORUM EZO GELİN DAHA GÜSEL OLUO, İÇİNE KATIP TEKRAR PİŞİRİORUM 5 DK SADECE VE PİŞTİ İNANILMAZ LEZZETLİ OLUO VE SÜPER KİLO GİDİO TAVSİYE EDERİM BENİM SİSTEMİ UYGULAYIN:))) BAŞARILAR BANA DUA EDECEKSİNİZ
arkadaşlar ben yaptım ve 1 haftada 6 kilo verdim devam ediyorum ama ben farklı yapıorum
) daha süper kilo veriliyor isterseniz sölerim 
)
ben de başlıycam arkadaşlar inş faydasını görürüm her zaman yazcam size
Kizlaar bende bu diete baslicam ama ise yaricakmi acaba bide bebegim var emziriyom bana yorumlarinizi yaziin yapsammi dieti ?
beril hanim bence idealsiniz
arkadaslar ben 1 hafta denedım 8 kilo verdim süper suan tam 70 kiloyumm spor ve su lahana bahane:)
merhaba arkadaslar ben ne zaman bı kıyafet gıysem bel gobek kısmı dısarı dogru
cıkıntı yapardı bende en son ısyan ettım ve bu dıyete basladım.dıyette ıstedıgınız kadar
yeyın ıcın dıyo sanırım var bı bıldıklerı ama ben baslayaalı 3 gun oldu tartılamıyorum ama fark var tabıkı.ama sıze bı tavsıyem buna ınanmanız gereklı ınanırsanız yaparsınız.her sabah mutlu mutlu uyanıosunuz bu harıkaaa::):):) oyuzdeen umutsuzluga dusmekkk yooookkkk olucak olucak olucakk devammmm:):):)::):):)
ben dün başladım bu diyete..daha önce 2 defa 5 lt. tencereye yaptım blenderdan gecırım ve doktum.1,5 kg limon sıktım banamısın demedı:)))ama bu sefer bir arkadasımın tarifini denedim enteresan olan bu sefer çorbamın tadı hiiç te fena değil…içtikçe içesim geliyor:))ama aç kaldığınız kesin; çünkü çorba şişiriyor ve hemende boşaltılıyorsunuz zaten..basladıgımda 62.00kg dım.bugun ikinci günün sabahı ve 60.4 olmuşum..1 kilo 600 gr. gitmiş.asıl 6. ve 7. günü sabahı merak ediyorum çünkü zaten 4 kg. hep çok hızlı verebiliyorum.hep alıyorum veriyorum 4 kiloyu.55 te kalmak stiyorum o kadar bakalım ne olacak. bu arada ben çorbama önce biberi, domatesi, kerevizi kavuruyorum sonra lahana ekliyorum onlar bir ölüyor sonra suyu koyuyorum; soganları en son kaynarken ortadan ikiye bölüp atıyorum yoksa tadını acı yapıyor, ha bir de soya sosu ve fındık yagı koyuyorum birde et suyu bulyon hafifte tuzluyorum,maydonozlarıda atesi kapatınca atıp kapagını kapatıyorum az da kırmızı biber ohh mis gibi…eee döke döke öğrendik…
ben kahve içiyorum sekersiz kremasız zaten içebilirsiniz yazıyor diyette soda ve gazlı içecekler yasak…